Шведська стінка сьогодні є таким же обов’язковим атрибутом дитячої кімнати, як ліжко, стіл, комод. Адже багато батьків хочуть з дитинства привити своїй дитині любов до спорту, але в сучасному світі не завжди є час водити дитину на якісь додаткові гуртки. Педіатри рекомендують всіляко підтримувати зацікавленість дитини у спорті, особливо якщо дитина непосидюча.
«Шведська стінка» і чому шведи про неї не знають ?
Взагалі в самій Швеції таку стінку називають ribbstol («рибстул»), що означає «рама з перекладинами», її було розроблено шведським лікарем на основі фізичної культури давнього і середньовічного Китаю.
На гімнастичну стінку можна навішувати безліч додаткових спортивних снарядів: турнік, бруси, лаву для преса. Для дітей це можуть бути канат, мотузкові сходи, гойдалки, кільця та трапеція.
У чому користь шведської стінки.
Шведська стінка- це і дитячий, і дорослий тренажер, тому він буде універсальним як для дітей так і для батьків. Якщо говорити про головні переваги цього спортивного приладдя, то слід зазначити такі пункти:
- Покращує координацію рухів
- Зміцнює м’язовий корсет всього тіла
- Сприяє схудненню
- Запобігає розвитку сколіозу і плоскостопості
- Розвиває витривалість та гнучкість
Головною вимогою при виборі шведської стінки є якісні матеріали. Виготовляються шведські стінки або з натурального дерева або з металу з використанням безпечного полімерно-порошкового покриття, яке допускається для використання в закритих приміщеннях
До всіх вище перелічених плюсів, шведська стінка – це ще й відмінний ігровий куточок, який є не тільки гарною розвагою, але й допомагає розгрузити нервову систему.
Сьогодні на ринку існує безліч варіацій шведських стінок, це може бути стандартна стіна з перекладинами, а може бути цілий куток з кільцями, підвісними драбинами та комбінуванням з скелелазною стіною. Дитина буде більше часу проводити на такому фізкультурному девайсі якщо він буде доповнений яскравими кольорами або улюбленими персонажами, і зможе розширювати свою уяву, представляючи нові і нові сценарії ігор на такій стінці.
